Городское общество защиты потребителей

г. Минск, ул.К.Маркса, 16, каб.212, 220030

Персональный тренер может стать персональной проблемой

ЗОЖ и здравый смысл не должны конфликтовать!

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) пора лечить!!!!
Наконец-то, возрадовались мы, вместо просмотра мыльных сериалов и групповых распитий пива в лесополосе, в Беларусь пришла мода на ЗОЖ. Вместе с эти наша лексика обогатилась словом «фитоняшка», «протеины», «сушка» и «читинг».
Спортивные залы стали открываться повсеместно, и народные денежки потекли их владельцам активным ручейком. В каждом из залов «прописался» тренер с красивым рельефом живота и других частей тела, кое где даже не один. Как выяснилось, преимущественная часть этих тренеров претендуют на гордое звание «Персональный». То есть,вы, кроме оплаты абонемента, платите еще прямо в карман немалую денюжку за курирование ваших тренировок некоему человеку, которого, возможно, впервые видите. Конечно, вы можете на свой страх и риск просто оплатить абонемент и сами себе придумать список упражнений или скопировать их из доступного источника. Но мало кто детально осведомлен о состоянии своего здоровья, мало кто, перед тем, как пойти в зал тренироваться, делает себе МРТ позвоночника и суставов.
И вот в борьбе за красивое тело мы падаем жертвой своей глупости. Большое количество людей, желающих как можно быстрее уподобиться идеалу, получают серьезные травмы, и, через несколько лет неправильного и непрофессионального подхода к собственному здоровью, влетают государству в копеечку- бесплатную медицину в Беларуси еще никто не отменил! Молодые (и не только) люди получают грыжи и протрузии позвоночного столба, которые невозможно сразу, после неправильно выполненного упражнения, заметить, растяжения мышц и связок, боли в травмированных суставах.
Может быть , персональный тренер –панацея?
К сожалению, это не так. Для того, чтобы стать учителем физкультуры или врачом реабилитационного центра, нужно закончить ВУЗ.И течение пяти лет изучать анатомию и физиологию человека! Чтобы стать ХОРОШИМ учителем или Врачом, нужно много работать впоследствии.
А в залы нашей страны устремились подработать(подхалтурить- как говорят в народе) люди весьма сомнительной специализации и образования. Подтянутое тело и бумажка об участии в каком-либо виде любительских соревнований говорит только о том, что этот человек там был. Сертификаты и другие регалии выданных непонятными структурами- это как диплом о «ясновидении» или магических способностях. Кто должен свидетельствовать, что человек имеет такие способности? Черти и оборотни? Господь Бог? Бред и мракобесие. Но это не мешает народу становиться жертвами мошенников.
То же самое начало происходить и в наших залах..Часто ваш персональный тренер, которого вы кормите своими кровно заработанными- мальчик или девочка из соседнего двора, которые еще пару лет назад слыхом не слыхивали ни о каком ЗОЖ, плохо учились в школе и вообще не учились ни в мединститутах, ни в институте физкультуры. Но вы, ослепленные желанием получить фигуру мечты, спокойно доверили им свое здоровье. И эти люди, зачастую имеющие процент от продаж в какой-нибудь лавке спортивного питания, на несколько месяцев или лет становятся вашими гуру. По их указанию вы составляете себе рацион, по их указанию вы тренируетесь с весом…Кто из них, перед тем, как выдать вам список советов-банальностей, которые сам же и прочел в бесплатном интернете, поспросил у вас анализы из поликлиники и уточнил, в каком состоянии находится позвоночник?
Персональный тренер из подворотни имеет наглость принимать решение, вплотную касающееся вашего здоровья, только на основании внешнего вида либо, в лучшем случае, измерения пульса…
Кроме того, оплачивая услуги таких господ, вы не получаете никакого договора и не имеете никакой гарантии, что «прописанные» вам дилетантом назначения и вправду улучшат здоровье и подарят конечный результат.
Помните, что даже если вы видите у вашего предполагаемого наставника красивое тело, это вовсе не значит, что он образованный и хороший учитель!
Уважаемые граждане!
Пока еще государство не занялось вплотную чисткой этих мутных тренерских рядов, вы хотя бы спрашивайте, у кого учился ваш руководитель по ЗОЖ и у кого вы можете получить о нем информацию…
Будьте критичны и берегите себя…